Версия для слабовидящих

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
«Ямало-Ненецкий окружной психоневрологический диспансер»

629001, ЯНАО, г. Салехард, ул. Глазкова д,2 корп. Б

тел/факс: (34922) 4-70-49,

info@opnd.yamalzdrav.ru

Телефон доверия: 6-23-73
Телефон "Горячей линии": 4-11-09
Для слабовидящих
 

Главная » Новости » Опасности отпуска. Как подготовиться к путешествию

Опасности отпуска. Как подготовиться к путешествию

Долгожданный отпуск уже не за горами, многие северяне считают дни до отъезда в теплые края. Как отдохнуть, не навредив здоровью? Оказывается, к отпуску нужно готовиться заранее: изменить распорядок дня, добавить физические нагрузки и внести еще много корректив в обычную жизнь.